반응형 흰색 또는 회색 변1 대변 색깔이 검은 이유 (색깔별 의미, 질환 신호) 화장실에서 변을 보고 나서 색깔을 확인하시나요? 대부분은 그냥 흘려보내지만, 사실 변 색깔은 몸 안 상태를 가장 직관적으로 보여주는 지표 중 하나입니다. 저는 봄에 시금치와 봄동을 많이 먹었더니 초록색 변이 나왔고, 선지해장국을 먹은 날엔 하루 종일 검은 변이 나왔어요. 처음엔 놀랐지만 알고 보니 음식 때문이었습니다. 그런데 음식과 상관없이 이런 색이 나온다면 얘기가 달라집니다. 변 색깔별 의미, 한눈에 정리 전문의에 따르면 정상적인 변의 색깔은 갈색에서 노란 갈색 사이입니다. 장 속 유익균이 활발하면 담즙이 잘 산화되어 황금색에 가까워지고, 유익균이 부족하면 갈색에 가까워집니다. 색깔만으로도 장내 환경을 어느 정도 가늠할 수 있어요. 검은색 변이 가장 주의가 필요합니다. 짜장면 국물처럼 진하고 끈적.. 2026. 3. 30. 이전 1 다음 반응형
