반응형 분류 전체보기154 오후 3시만 되면 방전되는 직장인 주목! 활성형 비타민 B군 고르는 법 지난 포스팅에서 뇌를 재부팅하는 '커피 냅'에 대해 이야기했는데요. 사실, 커피 한 잔으로 버티기에는 요즘 제 업무 강도가 만만치 않더라고요. 5년 치나 되는 방대한 영업 자료를 하나하나 대조하며 정리하다 보니, 오후 3시만 되면 눈앞이 흐릿해지고 에너지가 바닥나는 게 느껴졌어요. 게임으로 비유하면, 커피는 일시적으로 잠을 깨워주는 물약이라고 생각해요. 근본적으로, 우리의 신체가 강력해지기 위해서는 장기적으로 피곤을 방지하는 무언가 필요하겠다는 생각이 들었어요. 그래서, 꼼꼼히 공부하고 직접 챙겨 먹기 시작한 것이 바로 비타민 B 군이에요. 오늘은 비타민B 중에서도, 일반 비타민이 아닌 '활성형'에 집착했는지, 그 이유를 공유해 드릴게요. 왜 종합비타민이 아닌 '비타민 B군'이었을까요?시중에는 좋은 종합.. 2026. 4. 27. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 154 다음 반응형
